終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是濟州 R 飯店及賓館 - 濟州
價格還挺優的！折扣還挺不錯！
就決定去這度假爽一下啦!
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商品訊息描述:
主要設施
- 34 間客房
- 咖啡廳
- 每日客房清潔服務
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 獨立浴室
- 每日客房清潔服務
- 平面電視
- 冰箱 (應要求提供)
- 免費自助停車
鄰近景點
- 位於濟州市
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
基隆市今年語文競賽在碇內國小及教師研習中心舉行，來自全市各校六百多位學生相互較勁，爭取各項各組寶座，競爭非常激烈，脫潁而出者十一月將代表本市參加全國賽。
基隆市語文競賽項目包括:演說（國語、閩南語、客家語、原住民族語）、朗讀（國語、閩南語、客家語、原住民族語）、字音字形、寫字、作文；由暖暖區各級學校合作辦理，包括碇內國小、碇內國中，以及協辦學校暖西國小、暖暖國小、暖江國小、八堵國小及暖暖高中等校。
基市長期致力於語文教育的推動，每年固定舉辦語文競賽，許多優異選手，成為各校推展語文教育上精選優惠的楷模，實質效益可以看見。
教育處指出，比賽選拔出來的優勝選手，將代表本市赴苗栗縣，參加全國競賽；所有脫潁而出，準備參與全國賽的選手，預定從十月份起，利用課餘時間加強練習，以提升實力，爭取全國賽最佳成績。國語文競賽代表安排在碇內國小、本土語競賽選手安排在暖暖國小集訓。
【華人健康網圖文提供／遠流出版】我們過於擔心失去一段關係，當關係緊張的時候，我們就會想要討好對方。有時候，因此心情越不好，我們越想討好。
我的經驗是這樣，在關係緊張的時候，先求停止負面的互動。也就是，關係之所以緊張，可能會有一個癥結點。可是，我們可能不是那麼清楚，急著做什麼，常無意中再累積傷害。
表達對關係的善意，讓對方確知我們的心意，這是第一步。不過，除了表達之外，其他動作先暫停，爭取時間思考。這時候，越掙扎越容易壞事。
為什麼不能趕快討好對方？
因為那常是不健康關係的起手式，不小心變成告訴對方，你的情緒比我的重要，甚至暗示，偶爾踐踏我的自尊也沒關係。有時候，那種過度的話，「為什你我什麼都願意做」，類似的講法就會出現。
如果對方因此貪婪，討好的人就可能準備倒大楣了，被討好的人也可能被寵壞。將來要再把關係扳回來，就可能很困難。討好會習慣，會變成理所當然，這種維持關係的方式，往往會變成，沒有更大的犧牲，更多的討好，關係又會莫名其妙崩壞。
從另一個方向來說，別忘了，討好有時候會造成對方壓力。如果對方沒有存心想利用，那麼，他就可能擔心這個人情他以後還不起。
善意表達了，那對方不回頭怎麼辦？
先調整自己的心情，自己不能亂了方寸。兩個人要和解，通常是兩個人的心情都平復之後，會比較容易進行一點。
有些關係中的問題點，其實無住宿解，這個過程就是要磨，在考驗我們彼此的耐受力。但是雙方都懂得調整心情，有些事情睜一隻眼閉一隻眼就可以過去。
如果有心維持關係，那麼雙方共舞的時候，踩到彼此的腳時，不會一下子就放棄。如果只想從關係中剝削來滿足自己，那麼一不順自己的意，什麼點都可能變成是兩個人的分歧點。
對孩子討好，也不見得好。如果把孩子養成非常自我中心的模樣，父母等於挖了一個坑，給自己跳。
陪伴，是你好我也好。我不知道怎麼讓你好的時候，我先自己好，這不是罪惡。我先好了，才更有能力承受雙方的情緒，再想想以關係長遠來看，這一刻，我可以試著怎麼面對？
本文出自遠流出版《靜下心去愛》
【延伸閱讀】
中國時報【柯伶穎╱台北報導】
「一通電話，扶老祕書到府服務。」台北市65歲以上老年人口超過40萬人，銀髮族因自家缺乏適當輔具設施而摔倒的案例日增，北市社會局提供最高8萬元補助，讓中、低收入或近貧長者申請加裝屋內無障礙設施與生活輔具，並由「扶老祕書」一站式服務。
社會局委託伊甸基金會辦理「台北扶老軟硬兼施」方案，由「扶老祕書」從評估、補助申請到修繕施作、驗收全程包辦。開辦至今已滿3年，截至2015年止，針對不同住屋需求進行修繕共276件，件數年年攀升。
其中，以浴室修繕最多，設施以加裝扶手為主，其次需求則為地板防滑、房屋簡易修繕等。伊甸基金會副執行長林文賓表示，許多高齡長輩因為下肢無力、視力模糊等身體退化，家中熟悉的環境反成為隱藏危機，藉由扶老居家修繕服務，讓長者在家安享生活。
案例代表黃秋瑾，平時照顧86歲患有失智症的母親與中風的父親，兩老行動不便又住在20年老公寓，原先黃秋瑾即使在家煮飯，也要眼觀四面注意兩老動態，外出時只能祈禱意外不要發生。
得知此方案後，她透過扶老祕書偕同職能治療師、修繕工班進行居家環評，對浴廁進行改造工程，包含地面加強防滑，門邊、馬桶邊及洗手台旁配合慣用手及適當位置加裝扶手，終於讓長輩有安全的浴廁空間。
黃秋瑾表示，過程中自己只撥一通電話、準備申請資料，扶老祕書就全部解決，裝修兩萬多元的費用，自付也不到一成，減輕不少負擔。
社會局長許立民表示，將不定期舉辦宣導講座，若有環境改善需求者，可現場提出服務申請，有需求民眾，可撥82301587，由扶老祕書到府聆聽需求、協助將申請文件送交社會局審核。
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